逍遥谈记忆法的5个阶段

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逍遥谈记忆法的5个阶段

1.基于词汇条理的1对1联想很多机构也会称为配对联想就是把两个词汇经过进程心像转换后经过进程动作或组合链接在一路好比猪八戒西瓜你可以想猪八戒吃西瓜这是一个斗劲失踪败的联想因为这太通俗了晦气于往后的回想你也可以想猪八戒踢西瓜想象西瓜像个足球一样的踢出去这样是一个斗劲简单的动态化的联系动态化是最常常使用的体例几近所有的两个词汇之间都可以经过进程转换实现这样的联系固然西瓜肚或猪八戒的头像个西瓜这样的组正当也是可以的可是条件是你想象的时辰近似项链一个接一个的用上面的一对一联想串起来这里需要寄望的是假定你要记忆ABC应该是先记忆AB再记忆BC假定还有D那么就是ABBCCD处于中心的词现实上都做了两次联想一次是被动的一次是自动的好比猪八戒西瓜黑熊猪八戒打了西瓜西瓜找来黑熊辅佐需要寄望这样的联想需要特殊寄望在中心的词不能消逝踪简单的说就是猪八戒不能把西瓜吃了或打烂了打烂了就没法去找黑熊了2一带多也就是故事法几个词选择一个主角这个主角操作几个对象还是适才的例子猪八戒拿西瓜砸了黑熊这里猪八戒是你的男主角西瓜黑熊都是他动作的对象而已一般来讲故事法一个场景不要逾越5个词这样利于组织严密的场景也利于你往后切确的还原元素年夜部门人一次记忆的元素都是5-9个中心值是7这个有个事理是魔数7有快乐喜爱的一会可以百度下不外我小我建议不要把自己想的太好3定桩定桩我昨天在群聊简单说过就是近似电脑的文件夹你把你分歧的工具放在分歧的文件夹里面记忆就是把分歧的资料记忆在分歧的桩子上桩子有很多种大师接触的最多的一般有两种1是数字桩2是地址桩地址桩因为某电视机的热播还有了个可爱的名字记忆宫殿桩子有2个重要特点大师必定要寄望1依次桩子一般是一组一组的一组的依次必须每次都是固定的不要一会这个是第一个一会又换一个那样你往后回想的时辰会很杂乱甚么依次选择不重要重要的是每次都是一致的而且一组近似的桩子最好也是一样的选择体例2一再很多人都思疑过就是记忆的工具太多了桩子找不起其实桩子是可以一再使用的可是一般一组桩子一天只用一次另外一组桩子最好在短时内不记忆同类内容4摄影记忆系统摄影记忆是甚么摄影记忆就是只看一眼快速的看曩昔看完了可以在年夜脑切确的还原出册页的全景也就是说可以在年夜脑重温所有的细节乃至是看书的时辰没有关注到的细节摄影记忆现实有很多很多的阶段可是阶段之间不是123456789这样的进阶关系而是近似释教中的顿悟就是你会了就是会了不会就是不会可是顿悟的条件是你自己具有了这样的基本给你打开任督二脉你就是高手了没有基本给你打开了也没有用摄影记忆现实年夜部门人都有只是你自己轻忽了我讲几个例子你就年夜白了1大师都听歌有时辰没听的时辰可以自己在头脑有个旋律乃至有一种有人在脑后唱歌的感受这样的应该很多人都有假定这个没有的下面的例子几近100%都有就是很多专家建议你要常常换手机铃声固然这此刻可能不合适了此刻都是MP3铃声了曩昔那种老的铃声很多人会感受自己有幻听就是感受自己手机响了可是现实他压根就没响这样的现实是一种声音的摄影记忆系统另外很多女生以及部门男生逛街回来后想买的工具可以清晰的想象出商铺的情形很多男生游戏玩挂了可以清晰的回想出游戏的场景进程这样的现实都是摄影记忆系统因为你压根在之前就没有记忆过也没有预备记忆可是事后还原却很是清晰5潜意识人的思惟你能感遭到的只占不到5%年夜部门的年夜脑思惟勾当你现实是感受不到的我说个简单的例子每小我都碰着过就是你不小心碰了一个工具他从桌子摔下去了你下意识的伸手这都是潜意识的记忆今朝潜意识记忆摸索还才最先今朝还没有靠谱的操练体例。